سلام من آشغالدونی نیستم!
چیزی که من توی این دنیا از همه چیزی غمگین‌تر دیدم، این بوده که آدما همیشه دنبال یه جایی بودن که احساسات منفی‌‌شون رو تخلیه کنن. پدری که از یه روز شلوغ کاری برمیگرده به خونه، به سر خانومش داد میزنه که غذات چرا نمک نداره! با اینکه 10 سانت از نمکدون فاصله داره! صدای توپ بازی بچه‌اش که از صدای بال زدن یه کلاغ کمتره اذیتش میکنه و سر بچه‌اش داد میزنه که ساکت باش میخوام فوتبال ببینم. خانومش صبح سبزی پاک میکرده دستش رو بریده مدام در حال غر زدنه که از صبح من دارم تو این خونه زحمت میکشم! هر کسی اونقدر خودخواه و به فکر خودشه که فقط دنبال اینه که اتفاقا و احساسات منفی رو تخلیه بکنه و آروم بشه!
به عنوان کسی که دائم در طول روز دارم اینو تمرین میکنم که چنین آدمی نباشم. آدما رو آشغالدونی احساسات منفی خودم نبینم. امروز به این فکر افتادم که چقدر آدما منو آشغالدونی احساساتِ خودشون فرض کردن. اومدن و احساسات منفی خودشون رو خالی کردن به من و آروم شدن و رفتن. بزرگترینِش خودِ تو! که مرگ برادرت رو اومدی سر من خالی کردی! انگار که تقصیر من بوده. سخت بودنِ زندگیتو اومدی سر من خالی کردی، گفتی من رفتن برادرم رو دیدم، دیگه برام هیچی مهم نیست! که هیچ ربطی بهم نداشتن اینا... اما سر من خالی کردی که آروم کنی خودتو! یا مثلا بابام که تنها تصویری که ازش یادمه این بود که توی یه روز بهش گفتم بابا کمربندمو میبندی؟ و عصبانی بود و سیلی زد بهم و اون کمربند رو هم با قیچی دو تیکه کرد. خالی کرد خودشو توی من. خودش لحظه ای آروم شد و من برای یه عمری شدم یه هیولا. تو هم خودتو برای یه لحظه به شکل کاذب آروم کردی و من اینی شدم که دو سال داره قرص میخوره و تراپی میره.
از ساعت 19:57 که دارم به این آدما فکر میکنم اونقدر تعدادشون برام زیاد شد که حسابشون از دستم در رفت. یه سریاشون برای آروم کردن خودشون منو تا یه عمر داغون کردن. که حتی نمیتونم اسمشون رو بنویسم یا بگم چیکار کردن... چقدر از این آدما متنفرم اما تراپیستم میگه باید یاد بگیرم ببخشم. ببخشم چون حال خودم آروم میشه. ببخشم چون اونا ناآگاهن. باشه. من میبخشم و رد میشم. یه سریا رو نمیتونم تلافی کنم ولی حداقل کاری که میتونم انجام بدم اینه که اون سریا که در حال حاضر هنوز هستن رو نادیده بگیرم و اگر یه روزی یه جایی منو دیدن، یا بهم پیام دادن، یا زنگ زدن و گفتن "سلام". بهشون بگم: "سلام! من آشغالدونی احساساتِ منفیِ شما نیستم! خداحافظ"